『僕の夢ノート』|双極性障害(躁うつ病)ながら、いろんな夢を叶えていく全部実話の物語

「夢は年収1000万円以上!良い妻もらって結婚もしたい!子どもも欲しい!良い家持ちたい!かっこいい車のりたい!世界中を旅にでたい!」僕はその夢、叶えられるのか!?自分を変えられるのか?成り上がれるのか?夢叶え!サクセスストーリーブログ

【第4回】初めての成果!?@双極性障害(躁うつ病)

10月22日からダイエットを初めて約20日。

初めての体重下がるという結果が起きました~!!

 

1週間前70.8㎏

  ↓↓↓

本日69.7㎏!!

f:id:Attract_customers:20181111183503j:plain

 

嬉しい!3週間目で初めて良い記録がでた。

 

これで11月末日までに68㎏台は見えてきた。

 

しかし、これは安心してはいけない。

 

なぜなら、昨日は減食をしたから、

また、今日は朝ご飯食べずトイレで全部出して、

できるだけの状態で体重計にのったからだ。

 

つまり一時的に軽くなっている状態というたまたまの結果である可能性もある。

 

気を抜いてはならない。

なのにモチベーションが上がらない。

 

12月は忘年会・お正月と食べるのばっかりだから頑張らないといけんのに。