『僕の夢ノート』|双極性障害(躁うつ病)ながら、いろんな夢を叶えていく全部実話の物語

「夢は年収1000万円以上!良い妻もらって結婚もしたい!子どもも欲しい!良い家持ちたい!かっこいい車のりたい!世界中を旅にでたい!」僕はその夢、叶えられるのか!?自分を変えられるのか?成り上がれるのか?夢叶え!サクセスストーリーブログ

【第4回】初めての成果!?@双極性障害(躁うつ病)

10月22日からダイエットを初めて約20日。 初めての体重下がるという結果が起きました~!! 1週間前70.8㎏ ↓↓↓ 本日69.7㎏!! 嬉しい!3週間目で初めて良い記録がでた。 これで11月末日までに68㎏台は見えてきた。 しかし、これは安心してはいけない。 な…

現状維持の法則って知っていますか?

簡単に言うと悪習慣が辞めたくても辞められない。 自分の性格でここが嫌いだから変えたい!と思うのに変われない。 身近なことで言うと ・ダイエットするって決めたのにいつもと同じ食生活を送ってしまう。 ・早起きの健康的な生活に変えたいと思うのに、実…

婚活シリーズ(2)Pairs始めました!!

おはようございます~ (♥◠‿◠)ノ㋔.:*㋩.:*㋵.:*㋒.:* 章人(あきと)です。 今日も朝からブログを投稿します! Σd=(・ω-`○)グッ♪ ダイエットブログを週に1回記事をUPして、気づいたこと。 ( ◠ ◡ ◠ ) 目標を立てて、それを月・週ごと小さな目標に細分化する。 こ…

【第3回】プチ断食を決行!!ダイエットにチャレンジする@双極性障害(躁うつ病)

ダイエットをスタートさせて3週間目、三度目の報告! この3週間のまとめ↓↓↓ www.akito1203.com 一度目のダイエット報告では、今まで飲んでいた薬、パキシルを辞めたことを記念して、5年間で太った体重をもとに戻すと宣言。しかしながら非常に安易な考えでダ…

実は「悩み・恐怖・心配」なんて何一つ無い説

子どものころ、田舎のおばあちゃんの家に行ったときのこと。 家は昭和の時代以前の建物。暗くて長い廊下に、薄暗いぼっとん便所。 夜トイレに一人で行くのが怖くて母親に一緒に行ってもらう。 恐れおののく恐怖の時間。 まあ、今思うと全然怖くないけど!当…

お金が無いから悪さをする

僕は会社の備品(販売している商材)をフリマアプリで売ったことがあります。 理由は、売った商品が会社にとって重要なものではなかったと思ったこと。 (言い訳です、すみません!) 流行っているフリマアプリで売ってみたら、売れるかどうかの興味心があっ…

営業成績は「モチベーション」「気持ち」で決まる!

営業職についた人なら、『今月の数字が厳しい・・・』という苦しみや辛さを一度は経験したはず。 どうしたら営業成績が上がるのか!? ノウハウ本やブログ、はたまた怪しそうなメルマガまで、溢れるぐらいに出回っています。 今回は営業成績がいかに「モチベ…

婚活シリーズ(1)≪本気≫婚活を始めます!

僕は35歳。独身。 兄弟も周りの同級生もほとんど結婚して子供もいる。 結婚式に行って写真を撮る、同僚のスマホに映る子供の写真、家族旅行の話、お宮参りにつれていく話、家を買った話、年賀状の裏に映る家族の写真。。。 嫉妬なんてくだらない感情だとわか…

パキシルやめて一週間・現状レポート。

先日、職場で隣の席の女性に嬉しい言葉を頂きました! 状況としては、僕が上司より理不尽な内容で大声で怒られたときです。 僕『あ、すみませーん!直しときます~。』 (・ω・ゞ-☆ (悪くないけど一様謝っとく) その時 隣の席の女性『大人な対応ですね~』 っ…

【第2回】ダイエットにチャレンジする@双極性障害(躁うつ病)

ダイエットとは計画的な作戦を練り、己と向き合い、自分の欲と戦い、途中経過を測定し、その結果からあらたな策を実施、そして少しづつ、少しづつゴールへ向かって行うものである。byプロのダイエットトレーナー こんにちは 10/21にダイエット宣言をしました…

散財する人@双極性障害(躁うつ病)

こんにちは 僕は年収450~500万円くらい。 たぶん同じ年齢の人の平均年収くらいでしょう。 一人暮らしだから普通は貯金がけっこうできるはず。 ヾ(*・ω・)ノ゜ でも、実際のところ僕は、貯金はありません。 (´_`。)グスン 給料日前は現金無いからクレジッ…

初めての心療内科受診マニュアル

心の不調を自覚して、あっさり心療内科へ行く人って、きっと少ないでしょう! (そんなメンタルな人はそもそも心が不調にならない笑) 普通みんなためらうものです。 「精神病院」って聞くだけでハードル上がります! こちらは、心の不調があってしんどくて…

会社・仕事(営業職)の向き合い方。双極性障害(躁うつ病)

営業職ながら僕は 『目標数字(ノルマ)達成』 『会社貢献』(社会貢献じゃないよ!) 『出世(競争社会)』 から離れることにしました。 別に仕事の手を抜くつもりはありません。 今でも休日に出勤・仕事をしたり、頑張っているほうだと思います。 楽して給料…

パートナーや恋人が双極性障害(躁うつ病)・鬱になったら

こんにちは! 身内の方が双極性障害(躁うつ病)、あるいはうつと診断されたら!! パートナーやまわりの方々、どうやって接していけばいいのか!!? 本人に聞きにくいと思います。 またそういう病気になる方に限って、聞いても『いつも通りで大丈夫』みたい…

【ダイエットチャレンジその1】パキシルやめたから、痩せると決意。@双極性障害(躁うつ病)

高校生くらいから~30歳まで、ずっと体重は60kgちょい。 それがうつ病と診断されて、パキシル飲んで約5年。 今や約70kg!太りました! (パキシルが原因なのか、それともただの中年太りが始まっただけなのか?それはわかりません、) ( ´)Д(` ) ショック・…

パキシルやめます!!双極性障害

きっかけは当時好きだった女の人に 『あんまりガツガツくるから、覚めました』 というLINEが来た日。 街を歩いていて突然涙が止まらなくなりました。天気の良いお昼の時間に路上で泣き始める。 たぶんだいぶ良くない状態。 ガツガツしていたのはきっと躁状態…

お友達、ソウ(躁)君をご紹介!双極性障害

こんにちは! 今日は僕のお友達ソウ(躁)君をご紹介します。 ソウ君とは時々会っています。 ソウ君は凄い! 行動力が人の10倍ぐらい! 人ができない仕事も1日でやってのけます。 アイデアも豊富、元気で楽しい性格です。 ですが、困った一面も・・・ この前…

営業なんて嫌いだーーー!!双極性障害

「嫌われる営業」 ↓↓↓ ・押しが強い ・しつこい ・一方的 ・好みのタイプじゃない ホント o(゚Д゚)っ モムーリ! でも、そんな営業方法は営業歴10年以上。 ベテランになりつつある僕はわかっているし、しない! それに比べて 「好かれる営業」 ↓↓↓ ・話をよく聞く ・…

貯金も何もないダメ人間で双極性障害の男

僕は一人暮らし独身、35歳。 同僚によく言われます。 同僚:「お前、貯金めっちゃあるやろー。」 僕:「いや、、 全然ないんです。」 同僚:「またまた~。嘘つくなよ~」 僕:「本当ですよー」 ・ ・ ・ 同僚:「何にお金つかってんの?」 僕:「えーっと。…